Tedavi edilmemiş idrar kaçırma problemi enfeksiyon, ciltte kızarıklık veya cinsel sorunlara neden olur. Ayrıca depresyon, stres, kişinin kendisine saygısının zedelenmesi ve utanmaya neden olabilir. Bu sorunlar kendinizi toplumdan ayırmaya, iş ve sosyal hayatınızın bozulmasına yol açabilir. Doktorunuz şikayetlerinizin düzelmesi ve tümüyle iyileşmesi için size yardımcı olabilir. Doktorunuzun sizin hangi tip idrar kaçırmanızın olduğunu ve buna neyin sebep olduğunu bilmesi gerekecektir. Bu bilgileri doktorunuzun bilmesi ise size doğru tedaviyi önermesinde yardımcı olacaktır. İdrar kaçırmanız hakkında konuşurken ve soru sorarken utanmamalısınız. Doktorunuzla görüşmeden önce aklınızdaki soruları bir liste şeklinde hazırlamanız size yardımcı olacaktır.
İdrar Kaçırmaya Son!
İdrar Kaçırmanın Değerlendirilmesi ve Tanısı
Durumunuzu daha iyi anlamak için doktorunuzun uygulayabileceği bazı testler şunlardır:
• Tam bir medikal öykü
• Fizik muayene
• Hasta sorgulamaları
• Mesane günlüğü
• İdrar testi
• İşeme sonrası kalan idrarın ölçümü
• Ped testi
Doktorunuz, sizde hangi tip idrar kaçırma olduğunu anlamak için tıbbı öz geçmişinizi sorgulayacaktır. Tıbbi öz geçmişiniz kapsamında doktorunuz başka hangi rahatsızlıklarınızın olduğunu veya hangi ilaçları aldığınızı öğrenmek isteyecektir. Çünkü öz geçmişiniz ve aldığınız tedaviler idrar kaçırmanızla ilişkili olabilir, semptomlarınızı etkileyebilir.
Fizik Muayene
Doktorunuz mesanenizin büyüyüp büyümediğini anlamak için sizin karnınıza fizik muayene yapabilir. Mesaneniz dolu olduğunda doktorunuz stres tipi idrar kaçırma (SUI) olup olmadığını görmek için öksürmenizi isteyecektir. Ayrıca doktorunuz sizin pelvik taban kaslarınızın nasıl çalıştığını anlaması için erkeklerde rektumdan muayene, kadınlarda ise jinekolojik muayene yapması gerekebilecektir.
İşeme Günlüğü
Doktorunuz sizden birkaç gün için bir işeme günlüğü doldurmanızı isteyecektir. Bu günlükte bir gün boyunca ne kadar sıvı aldığınız, ne sıklıkta tuvalete gittiğiniz ve ne kadar idrar yaptığınız kaydedilecektir. İşeme günlüğü oldukça önemli olup bu günlük, doktorunuzun semptomlarınızı daha iyi bir şekilde anlamasına yardımcı olacaktır.
Doktorunuz aşağıdaki soruları size yöneltebilir
• Aldığınız ilaçlar
• Sigara içiyor musunuz?
• Ne zaman, ne kadar sıvı alıyorsunuz?
• Kahve ve alkol tüketiminiz ne kadar?
• Daha önceden ameliyat oldunuz mu?
• Dışkılama ile ilgili bir sorununuz var mı?
• Hiç gebe kaldınız mı?
• Menopoza girdiniz mi?
İdrar Kaçırma Nasıl Tedavi Edilir ?
Hayat tarzı değişiklikleri, mesane eğitimi, pelvik taban kas egzersizleri, ilaç tedavisi ve cerrahi tedavi seçenekleri mevcuttur.
Sıkışma Tipindeki İdrar Kaçırmada 2. Basamak Tedavi
Bazen idrar tutmaya yardımcı teknikler ya da doktorunuzun yazdığı ilaçlar sıkışma tipi idrar kaçırmanızı (UUI) iyileştirmeyebilir. Bu durumlarda başka tedavi seçenekleri de mevcuttur. Hangisinin sizin için daha iyi olduğuna doktorunuzla beraber karar verebilirsiniz.
Sıkışma Tipi İdrar Kaçırmanızla İlgili 2. Basamak Tedavi Seçenekleri
• Mesaneye botulinum toksin enjeksiyonu
• Nöromodulasyon olarak da bilinen sinir uyarılması
• Mesane hacmini artıran cerrahiler
Stres Tipinde İdrar Kaçırması Olan Erkeklerde Cerrahi Tedavi
Bazen kendi kendinize aldığınız ya da doktorunuz tarafından verilen ilaçlar idrar kaçırmanızı iyileştirmez. Eğer stres tipi idrar kaçırma (SUI) yakınmanız varsa, doktorunuz cerrahi tedavi önerebilir.
Stres Tipi İdrar Kaçırma için Önerilen Tedavi Seçenekleri
• Askı yerleştirilmesi
• Burchkolposüspansiyon
• Yapay kompresyon araçları (balon yerleştirilmesi)
• ArtifisyelÜrinerSfinker (AÜS)
• Yer kaplayıcı ajanlar
Günlük Hayatınızda İdrar Kaçırma Probleminin Üstesinden Gelebilmek İçin…
İdrar kaçırma sorununuz ile ilgili olarak size yardımcı olabilecek uzman doktorlar ve hemşireler bulunmaktadır. Sağlık profesyonelleri idrar kaçırma sorununuza bir çözüm bulmak için orada bulunmaktadırlar. Yardımlarını istemekten korkmayın.Genel yaşam tarzı değişiklikleri belirtilerinizi iyileştirebilir ve hayat kalitenizi düzeltebilir. Doktorunuzun ya da hemşirenizin önerilerini takip edin.
• Doktorunuza ya da hemşerinize ped, damla kollektörleri, harici kollektör gibi idrar toplayıcı ürünler hakkında soru sorun. Doktorunuz ya da hemşirenizle bu idrar kaçırma ürünlerinden sizin yaşam tarzınıza en uygun olanı tartışın.
• Her zaman en yakın tuvaletin nerede olduğundan emin olun.
• Koku gidericiler alın. Doktorunuza ya da eczacınıza bu konuda danışın.
• Koyu renkli giysiler giyin. Açık renkli giysiler lekeleri daha kolay gösterir.
• Her 3-4 saatte bir tuvalete gitmeyi deneyin.
Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Talat Yurdakul
