Beslenmenizde yeterli lif ve su tüketmediğiniz zaman ya da kolondaki kas kasılmaları yavaş olduğu zaman, dışkı sertleşir, kurur ve kolondan çok yavaş bir şekilde geçer. Bu da kabızlığa neden olur. Kabızlık, bağırsak hareketlerinin azalması ve boşaltımın yapılmasında güçlük çekme durumudur ve bir çok kişi bu problemle hayatının bir döneminde karşılaşır. Kabızlığın tedavi edilmesinde medikal yöntemler olduğu … Kabızlık Sorunu Yaşayanlar İçin 3 Muhteşem İçecek! okumayı sürdür