Zencefil her mevsim bulunabilen ve faydaları nedeniyle mutfaklarımız da sürekli bulundurmamız gereken bir besindir. Zencefilin faydalarını saymakla bitmez desek yeridir. Soğuk algınlığı, grip ve öksürüğün yanı sıra mide bulantısı gibi hastalıklarda da tüketebiliriz.
Bağışıklık sistemini güçlendiren zencefil aynı zamanda metabolizmayı da hızlandırır. Gelelim şimdi kış günlerinde zencefil iksirini nasıl yapacağımıza…
Düzenli olarak hastalık sürecinde tüketirseniz hemen işe yaradığını ve hastalıktan kurtulduğunuzu fark edeceksiniz.