“İştahsızım, yorgunum, zayıflıyorum, unutkanlıklarım başladı, ellerimde ve ayaklarımda uyuşma var…” Bu sözler genellikle et tüketimi az olan kişiler tarafından sıkça dile getirilen ifadeler arasında yer alıyor. Zamanında önlem alınmadığı takdirde B12 vitamin eksikliği riskli bir hal alabilir. B12 Eksikliği Nedir? Vitamini vücut tarafından gereksinim duyulan ancak vücut tarafından üretilemeyen bir vitamindir. Bu nedenle içeriğinde B12 vitamini … B12 Eksikliği Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir? okumayı sürdür