Artan obeziteyle birlikte yapılan araştırmalarda; son zamanlardaki birçok kişinin, yemek yeseler dahi, açlık hissi çektikleri ortaya çıktı. Neden sürekli acıkıyoruz? 1 – Su tüketimi Yeteri kadar su tüketmediğimizde, beynimizdeki açlık ve susuzluk lobları yakın olduğu için, hislerde yanılma meydana gelebilir. Bu nedenle acıkıyormuş gibi hissettiğinizde öncelikle su içme seviyenizi gözden geçirin. Aslında “kişisel sıvı tüketimi”ne … Yemek Yedikten Kısa Bir Süre Sonra Acıkmış Hissetmenizin Nedeni okumayı sürdür