Uzmanlar genel vücut sağlığını korumak için günde 10 Bin Adım atın diyor… Ama bu sayının bilimsel bir dayanağı yok! Peki size; bilimsel dayanağı olan ve gün içinde mutlaka atmanız gereken “YENİ” bir adım sayısı var desek? Doç. Dr. Halit Yerebakan bu yeni sayıyı ve nedenlerini anlatıyor… Dr. Halit Yerebakan’dan “Diyet Yaparken Yapılan Hatalar” Zeytinyağı Altındır! … Günlük 10 Bin Adım Atmak Doğru Mu?Atılması Gereken Doğru Adım Sayısı! okumayı sürdür