Havalar soğudu, grip – soğuk algınlığı mevsimi geldi. Salgınlar okullarda, iş yerlerinde! Her yerde 🙂 Alacağınız bu küçük önlemler ile çok daha sağlıklı, dirençli bir kış geçirmeniz mümkün… Hasta Olmamak İçin İpuçları Daha Fazla Çorap Giyilmeli. Bal Tüketmek Daha Az Stres Daha Fazla Egzersiz Yapmak Daha Az Alkol Dezenfekte Etmek Daha Fazla Su Daha Fazla … Dr.Halit Yerebakan’dan “Hasta Olmamak İçin İpuçları” okumayı sürdür