Mevsim geçişi ve kış aylarında bağışıklık sistemimizi güçlendirmek ve hastalıklara karşı bünyemizi korumak için ıhlamur en doğal kaynaktır. Yüzyıllar boyunca şifa kaynağı olarak kullanılan ıhlamur bitkisinin tek meziyeti öksürüğü geçirmek değil. Ihlamur, vücuttaki mikropların atılmasına ve temizlenmesine yardımcı olur. Solunum yollarınızda ki tahrişin en aza inmesine yardımcı olur. Sakinleştirici özelliğiyle stresinizin azalmasına yardımcı olur. Sindirim sisteminizi … Okumaya devam et Kış Aylarının Vazgeçilmez Çayı “Ihlamur” Nasıl Yapılır?