Aslında sağlıklı beslenme, zannedildiği kadar zor ve kompleks bir kavram değil, tam tersine, son derece basit, ucuz ve ulaşılabilir gıdalarla sağlıklı beslenebilir, hastalıklardan korunabilirsiniz. Fitoterapi Uzamanı Dr.Ümit Aktaş, sağlıklı beslenme menülerimizin vazgeçilmezi olan salatalardan ömre ömür katacak salatasının tarifini bizlerle paylaştı. Başlangıcımızı, Türk mutfağında pek fazla bir araya gelmeyen tatlar içeren lezzetli “Ömre Ömür Katan … Ömre Ömür Katan Salata okumayı sürdür