Sınav Sabahı Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Yanlış yapılan bir kahvaltı yüzünden sınavın tam ortasında kan şekeri düşerse ne olacak? Boşa gitti tüm çalışmalar, harcanan emekler… Oysa, yanlış beslenme önerileri havalarda uçuşuyor: Çocuklara sınava girerken bile kalemin yanında şeker veriyorlar. Şekeri yiyen çocuğun, sınavın ortasında kan şekeri düşer, hipoglisemiye girer, sınavda başarılı olamaz. Peki sınav sabahı doğru beslenme nasıl olmalıdır? Fitoterapi Uzmanı … Okumaya devam et Sınav Sabahı Beslenme Nasıl Olmalıdır?