Güne kahvaltıyla başlamak bütün gününüzün daha enerjik ve daha sağlıklı geçmesini sağlayabilir. Araştırmalar da güne kahvaltıyla başlayanların daha form da ve sağlıklı olduğunu söylüyor. Bizde bugün sizlerle Diyetisyen Dilara Koçak’ın 5 farklı hem pratik hem de sağlıklı kahvaltı seçeneği paylaşalım… Sağlıklı ve Pratik 5 Kahvaltı Seçeneği 1. Gelenekselden Vazgeçemeyenlere 1 adet yumurta(haşlanmış veya yağsız tavada … Sağlıklı ve Pratik 5 Kahvaltı Seçeneği okumayı sürdür