Hem sağlıklı hem lezzetli yemeklerden olan ıspanak yemeği tarifi. Kış aylarında sofralarımızdan eksik olmaması gereken ıspanak, bol vitamin kaynağıdır. Ispanak Yemeği Tarifi Malzemeler; 1 kg ıspanak 1 adet kuru soğan Yarım çay bardağı pirinç ya da bulgur (isteğe bağlı) 2 yemek kaşığı sıvı yağ 1 yemek kaşığı domates salçası Tuz Karabiber Pul biber Ispanak Yemeği … Ispanak Yemeği Tarifi okumayı sürdür