Ramazan ayında alınan kilolardan bir çok kişi şikayetçidir. Ramazan’da nasıl besleneceğimizi bildiğimiz sürece kilo almamız olanaksızdır. Bunun için gelin Ramazan’da nasıl beslenmemiz gerektiğini birlikte öğrenelim. Ramazan da Nasıl Beslenmemiz Gerekiyor? Ramazan ayında beslenme şeklimiz ister istemez değişiyor. Bunun sonucun da vücutta bazı değişimler meydana geliyor. Vücutta oluşan değişimlerin etkilerini görmemek için yeterli ve dengeli beslenmeye … Ramazanda Nasıl Beslenmeliyiz? okumayı sürdür