Şeker ve şeker içeren tatlıların vücudumuzda bir çok tahribatı mevcuttur. Sizler için şekerin sebep olduğu dejeneratif hastalıkları derledik.
Şekerin Sebep Olduğu Dejeneratif Hastalıklar
- Canlı organizmalardaki birçok sistemin fizyolojik çalışmasında bozulmaya neden olur.
- Vücudun mineral dengesini bozar.
- Krom eksikliğine neden olur.
- Bakır eksikliğine neden olur.
- Kalsiyum ve magnezyum emilimini bozar.
- Kanda E vitamininin miktarını azaltır.
- Kanda büyüme hormonu düzeyini azaltır.
- Protein emilimini engeller.
- Protein yapısına zarar verir.
- Proteinlerin vücuttaki rolünde kalıcı değişikliklere yol açar.
- Dokuların esnekliğini ve işlevini bozar.
- Enzimlerin fonksiyonlarını bozar.
- DNA yapısında zarara yol açar.
- Alkol gibi zehirleyicidir.
- Bağımlılık yapıcı bir maddedir.
- Alkolizme de neden olabilir.
- Vücut bağışıklık sistemini yıkar ve zayıflatır.
- Yaraların ve hastalıkların iyileşmesini geciktirir.
- Beyinde delta, alfa ve tetra dalgalarını bozar.
- Depresyona neden olur.
- Baş ağrısı ve migrene neden olur.
- Görmeyi bozar ve körlük yapar.
- Miyop hastalığına (uzağı görememe) neden olur.
- Gözlerde katarakta neden olur.
- Diş ve diş eti hastalıklarına neden olur.
- Çocuk felci riskini artırır.
- Kadınlarda premenstürel sendromu (adet dönemi öncesi yaşanan sıkıntılar) daha kötü hale getirir.
- İnsülin ve leptin direncini başlatır ve giderek artırır.
- Kilo alma, şişmanlık ve obeziteye neden olur.
- Açlık şekerini yükseltir.
- Vücutta su tutulmasını artırır.
- Hipoglisemiye (kan şekeri düşmesi)neden olur.
- Diyabete (şeker hastalığına) neden olur.
- Sindirim sisteminin asiditesini artırır.
- Hazımsızlığa neden olur.
- Böbrek taşlarına sebep olur.
- Astıma neden olur.
- Bacaklardaki varislere neden olur.
- Eklem ve tendonları hassaslaştırır.
- Gut hastalığına yakalanma riskini artırır.
- Alzheimer hastalığına neden olur.
- Mide kanseri riskini artırır.
- Pankreasın yağlanmasına ve kanserine neden olur.
Kaynak : Canan Karatay’ın Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC’si
