Halk arasında çocuk orucu olarak bilinen Tekne Orucu nedir? Gelin Tekne Orucunun ne olduğunu ve çocuklar üzerinde olumlu/olumsuz etkilerini ve özelliklerini birlikte inceleyelim.
Tekne Orucu Nedir?
Tekne orucu aslında halk arasında çocuk orucu olarakta geçer. Çocukların ramazan ayında belirli saatler arasında tuttuğu oruca denir.
Genel olarak çocuklar tam oruç tutmaya dayanamazlar. Fakat tutmak isterler. Bu durumda devreye çocuklar için tekne orucu girer. Tekne Orucu, çocuklar için sabah ezanında değilde öğlen vaktinde başlayıp akşam ezanında son bulduğu bir çocuk orucudur.
Tekne Orucu Faydalı mı?
Bu oruç çocuğuz ile birlikte akşam yemeği yemenin (iftar yapmanın) fırsatını sunar buda aile bağlarını ve birlikteliği güçlendirir. Ayrıca tekne orucu çocuğunuzun iradesini güçlendirir. Empati yapabilme gibi özelliklerini geliştirebilir.
Fakat şunu unutmamak gerekir ki çocukluk döneminde büyümek ve yeterli besinleri tüketmek oldukça önemlidir. Çocuğunuz eğer bir hastalığa sahip veya tekne orucu bile olsa bitkin düşüyor ise tekne orucunu kısaltmalı veya oruç tutmaması onun için daha iyi olacaktır.
Tekne Orucunun Oluşturabileceği Olumsuzluklar
Tekne orucu ne kadar maneviyat ve fayda taşısada bazı durumlarda olumsuzluklar oluşturabilir. Bu olumsuzluklar sırasıyla; Düşük enerji, Bağışıklık sisteminin zayıflaması, kötü beslenme alışkanlıkları, büyüme sürecine olumsuz etki, yanlış ve düzensiz beslenme gibi olumsuz durumlar doğurabilir. Bu sebeple çocuğunuzun tekne orucuna uyması durumunda dikkatli olmakta fayda vardır.
