Ordan Burdan
Bir çok konuyla ilgili haber değeri taşıyan içerikleri bulabileceğiniz Ordan Burdan kısa kısa olaylara yer verdiğimiz köşemizdir.
-
Nis- 2020 -1 Nisan
Foam Roller Nedir? Nasıl Kullanılır?
Son zamanlarda fitness antremanlarında oldukça önemli bir araç haline Foam Roller, masaj köpüğü ya da yuvarlama köpüğü olarak da bilinmektedir. Foam Roller…
Devamını Oku » -
1 Nisan
Mor Lahana Salatası Tarifi
Mor Lahana Salatası Tarifi Malzemeler; ½ adet mor lahana 1 adet havuç (rende) 2 adet salatalık (rende) ½ adet kırmızı…
Devamını Oku » -
1 Nisan
Zeytinli Kaşık Salatası Tarifi
Zeytinli Kaşık Salatası Tarifi Malzemeler; 4 adet domates (soyulmuş, çekirdekleri çıkartılmış ve küçük küp doğranmış) 4 adet sivri biber (ince…
Devamını Oku » -
1 Nisan
Spora “Devam Etmek” İçin Yapmanız Gereken 7 Şey!
Soğuk günlerde yataktan kalkmak, uyanmak ve güzel bir sabah sporu yapmak zor gelebilir. Üşeniriz. İşte bu zamanlarda yani egzersize ve…
Devamını Oku » -
1 Nisan
Vücut Kitle İndeksinizi Hesaplayın
Boy Kilo İndeksi hesaplamasında boy-kilo oranı kullanılır. Dolayısıyla Boy Kilo İndeksi değeri, boyunuza göre ideal kilonuzun kaç olması gerektiğini gösterir.…
Devamını Oku » -
Mar- 2020 -31 Mart
Aşk Bu Mu? (Acısı Var, İzi Yok) İzle
Ömer Uğur’un yönetmen koltuğunda oturduğu filmin başrollerinde Afra Saraçoğlu ve Kubilay Aka yer alıyor. Senaryosunu Cüneyt İnay’ın kaleme aldığı romantik…
Devamını Oku » -
31 Mart
Semizotlu Atom Salata Tarifi
Bugün sizlerle Arda’nın mutfağından lezzetli bir salata ile tanıştıracağız. Yazın en ferahlatıcı salatalarından semizotunu bu soğuk kış günlerinde lezzetine lezzet katılmış…
Devamını Oku » -
30 Mart
Kahve Telvesi Neye İyi Gelir? Faydaları Nelerdir?
Yüzlerce yıldır dünyanın her yerinde sevilerek tüketilen kahve, doğru miktarda kullanıldığında pek çok faydaya sahip. Mide ve bağırsak sorunlarında doğal tedavi…
Devamını Oku » -
30 Mart
Emir Can İğrek – Sapa Şarkı Sözleri
Çoğumuzun “Müzik Kutusu” şarkısıyla tanıdığı İğrek, “Nalan” şarkısı ile büyük bir çıkış yakalamıştı. Emir Can İğrek, “Nalan” tadında 3 şarkı ile yeniden karşımıza çıktı! …
Devamını Oku » -
29 Mart
Kan Şekerini Dengelemeye Yardımcı Keçiboynuzu Kürü
Kan şekeri değerleriniz yüksekse ve dengelemekte sıkıntı yaşıyorsanız bu kürü deneyin. Kan şekeri değerleriniz yüksekse ve dengelemekte sıkıntı yaşıyorsanız bu…
Devamını Oku »