Sağlık

Bitter Çikolatanın Faydaları Nelerdir?

Bu dünyanın başına gelmiş ve insanlığa verilmiş en güzel hediye şüphesiz ki çikolatadır. Tarihte keşfedilmiş en lezzetli yiyecek olan çikolata,…

Devamını Oku »

Peter Pan Sendromu Nedir?

Peter Pan sendromu, büyüme korkusu olan çocuklarda ve yetişkinlikten kaçmaya çalışan bireylerde görülen psikolojik bir durumdur. Çevremizde, yetişkin olduğu halde…

Devamını Oku »

Kalsiyum Açısından Zengin Besinler

Kalsiyum bütün canlılar için en önemli olan minerallerdendir. İnsan vücudunun en çok ihtiyacı olan mineraldir. Kemik, diş, kalp ve cilt…

Devamını Oku »

Enerji Sömüren Alışkanlıklar

Gün içinde isteyerek veya istemeyerek yaptığımız birçok alışkanlık enerjimizi biz fark etmeden sömürebiliyor. Bu yüzden belki de daha güne yeni…

Devamını Oku »

Sağlıklı Yaşlanmak Sizin Elinizde

Yaşlanmak çoğu insanı korkutan bir kelime. Fakat yaş alırken sağlıklı kalabilmek ve sağlıklı bir şekilde yaşlanmak sizin elinizde. Yaş ilerledikçe…

Devamını Oku »

Doğum Kontrol Haplarının Yan Etkileri

Doğum kontrol hapları dikkatli bir şekilde tüketilmediğinde ya da uzun süreli tüketildiğinde bazı yan etkilere sebep olmaktadır. Bu tarz haplar…

Devamını Oku »

Gece Yemek Yemenin Sağlığa Zararları Nelerdir?

Akşam geç saatte işten geldiğiniz ya da gecenin bir yarısı canınızın atıştırmalık bir şeyler yemek istediği elbette olmuştur. Ancak ufak…

Devamını Oku »

D Vitamini Seviyesi Kaç Olmalıdır?

Sağlıklı kas ve kemiklere sahip olmak, zihinsel sağlığımızı koruyabilmek ve daha birçok sağlık probleminin önüne geçebilmek için D vitamini en…

Devamını Oku »

Menopoz Dönemindeki Ateş Basmalarına 3 Doğal Çözüm

Her menopoza giren kadının yaşadığı doğal bir döngü olan ateş basmaları bazen can sıkıcı bir hal almaktadır. Öyle ki yaşam…

Devamını Oku »

Düşükte Kanama Nasıl Olur?

Düşük, gelişmekte olan embriyonun veya fetüsün rahimde; doğal nedenlerle veya hamilelik sırasında kullanılmaya uygun olmayan maddelere maruz kalması nedeniyle öldüğü…

Devamını Oku »