Sağlık

Psikolojik Rahatsızlığı Olan Biriyle Nasıl İletişim Kurmalıyız?

Çevrenizde kendisini üzgün, umutsuz, enerji ve motivasyondan yoksun hisseden kişiler var mı? Eğer çevrenizde böyle kişiler olduğunu düşüyorsanız ve onlarla…

Devamını Oku »

Kilo Direncini Kırmak İçin Yapılacaklar

Bir karar alıp kilo vermeye başladınız, fakat bir yerden sonra kilo vermeniz durdu ve bir türlü kilo veremiyorsunuz. Kilo vermede…

Devamını Oku »

Aşırı Duygusallık ve Dikkat Çekme İsteği; Histrionik Kişilik Bozukluğu

Histrionik kişilik bozukluğu bulunan hastalar, dikkatleri üzerine çekmeye çalışan, karşısındakine olumlu ve duygusal izlemin vermeye çalışan, rol yapıyormuş gibi görünen,…

Devamını Oku »

Tarçın Tüketerek Enerjinizi Yükseltin!

Mucizevi bir besin olan tarçın, her ne kadar tatlıları süsleyen bir baharat olarak düşünülse de aslında çok daha fazlasıdır. Defnegiller…

Devamını Oku »

Neden Yumurta Yemeliyiz?

Yumurta, anne sütünden sonra tüm değerli besin öğelerini içerisinde bulunduran tek besin kaynağıdır. İçerisinde ki vitaminler sayesinde beyin fonksiyonlarını geliştirirken…

Devamını Oku »

Doula (Doğum Destekçisi) Nedir?

Doula, doğum yapan kadının yanında ona destek vermek amacıyla bulunan yardımcı doğum destekçisidir. Son zamanlarda popülerliği oldukça artan Doula nedir?…

Devamını Oku »

Meme Kanserinde Etkili “Karahindiba ve Zencefil” Kürü

Fitoterapi uzmanı Ümit Aktaş’tan çağımızın en sık görülen kanserleri arasına giren meme kanserine etkili olan evde yapılabilecek doğal kür tarifi.…

Devamını Oku »

Erkeklerde Depresyon Belirtileri

Ulusal Sağlık Enstitülerinin yaygın fakat ciddi bir duygudurum bozukluğu olarak tanımladığı depresyonun; majör depresif bozukluk (MDD) ve kalıcı depresif bozukluktan (PDD) melankolik, mevsimsel…

Devamını Oku »

Anksiyeteye İyi Gelen Besinler

Şiddetli korku ve panik duygusu olan Anksiyete, oluşan bazı önemli olaylardan sonra bile panik ve duyulan korkunun yaşam kalitesini bozacak…

Devamını Oku »

Kara Mantar (Mukormikoz) Hastalığı Nedir?

Korona Virüsün ardından Hindistan’da ortaya çıkan Kara Mantar hastalığının ne olduğu merak ediliyor. Tıbbi ismiyle Mukormikoz nadir görülen ve hızla…

Devamını Oku »