Sağlık

Şeker Bağımlılığından Kurtulun

Siz de tatlı krizlerine giriyor musunuz? Yada durduk yerde şu tatlı olsa da yesem diyenlerden misiniz? Evet, eğer bunları hissediyorsanız…

Devamını Oku »

Uyku Eksikliği Obeziteye Neden Oluyor!

Sağlıklı bir beden ve sağlıklı bir beyin için düzenli uykunun önemi oldukça fazladır. Uykusuzluk insan bedeninde birçok sağlık problemine sebep…

Devamını Oku »

Bebeklerin Mucizevi Koruyucusu “Bıngıldak“ Nedir?

Annelerin çoğu zaman dokunmaya korktukları bıngıldak bir diğer adıyla yumuşak nokta bebeklerin kafatası için koruyucu görevi görmektedir. Bebeklerin baş kısmında…

Devamını Oku »

Oruçluyken Neden Başımız Ağrır?

Ramazan ayında baş ağrısı bir çok insanın yaşadığı bir sıkıntıdır. Oruçtan dolayı uzun saatler aç kalan vücut değişik tepkiler gösterebiliyor.…

Devamını Oku »

Ramazan Ayında Spor Nasıl Yapılmalıdır?

Ramazan ayında kilo almak ya da spora ara vermek istemiyor; ama oruçluyken nasıl yapacağınızı da bilmiyorsanız bu içerik sizler için.…

Devamını Oku »

Zayıflama Çayları Ne Kadar Etkili

Diyet yaparken daha hızlı zayıflamak amacıyla bir çok farklı ürün kullanırız. Bu ürünlerden en yaygın olanı da zayıflama çaylarıdır. Peki…

Devamını Oku »

Anksiyete Bozukluğu

Anksiyete, şiddetli bir korku ve panik duygusudur. Birçok kişi yaşamdaki önemli olaylar öncesinde kendini telaşlı ve korkmuş hissedebilir. Bu doğal…

Devamını Oku »

Ramazanda Diyet Nasıl Yapılır?

Diyet yaparken Ramazan ayı geldi diyetinize ara vermek zorunda değilsiniz. Ve de Ramazan ayında kilo verilemez diye bir kural yoktur.…

Devamını Oku »

Biberiye

Laminacae (Labiatae) familyasından biberiye (Salvia rosmarinus) kokulu, yaprak dökmeyen, iğne yapraklı ve beyaz, pembe, mor veya mavi çiçekli tıbbi ve aromatik…

Devamını Oku »

Kadın ve Tütün

Kadın ve Tütün; araştırmacılar, sigaranın kadınlarda erkeklere oranla daha fazla kanser riskini artırdığını, kadın cildinde kırışıklıklara, deri ve damar yolu…

Devamını Oku »