Sağlık

Diyabetin Belirtileri Nelerdir?

Diyabetin Belirtileri Nelerdir? Kandaki şeker seviyesinin anormal seyretmesi olarak bilinen şeker hastalığının belirtileri şöyledir: Sürekli yemek yeme isteği Bir türlü…

Devamını Oku »

Diyabet Nedir?

Diyabetin Tarihçesi Diyabet hastalığının bilinmesi çok eskilere; milattan önce 1550’li yıllara kadar dayanır. Diyabet hastalığıyla ilgili en eski kayıt Ebers…

Devamını Oku »

Kantaron Yağının Faydaları Nelerdir?

Baharat ve şifalı bitkiler satan aktarlarda sıklıkla görülen besinlerden bir tanesi kantaron yağıdır. Sarı kantaron ve kırmızı kantaron gibi farklı türleri…

Devamını Oku »

Spor Motivasyonunuzu Arttıracak 7 Etkili Yöntem

Soğuk günlerde yataktan kalkmak ve güzel bir sabah sporu yapmak zor gelebilir. Ya da sebepsiz yere o gün modunuz düşük…

Devamını Oku »

Ruhunuzu İyileştirecek 7 Besin

Beslenme, depresyon ve kaygı arasındaki bağ olduğunu iddia eden araştırmacılar ruha iyi gelen besinleri açıkladı. Peki hangi besinler ruh sağlığımıza…

Devamını Oku »

Karabiber Çayının Böyle Faydaları Olduğunu Biliyor muydunuz?

Mevsim geçişlerinde ısıların değişmesiyle vücut direnci düşer ve hastalıklar çoğalmaya başlar. Karabiber, tarçın, zencefil ve karanfil gibi baharatlar hem hastalıklardan korur…

Devamını Oku »

Yediğiniz Gıdaların Besin Değerlerini Biliyor Musunuz?

Sağlıklı ve dengeli beslenmek, hastalıklardan korunmak ve vücut formunu korumak açısından oldukça önemlidir. Bunun için tüm besin gruplarının yer aldığı, vücudun…

Devamını Oku »

Fibromiyalji Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Fibromiyalji, genel kas ağrıları ve vücuttaki belirli noktalarda kronik ağrı ile karakterize bir yumuşak doku romatizmasıdır. Hastalığa yorgunluk, uykusuzluk, depresyon…

Devamını Oku »

Çölyak Hastaları Nasıl Beslenmeli?

Çölyak Hastalığı Nedir? Çölyak hastalığı gluten enteropatisi olarak bilinir. Buğday, arpa ve çavdarda bulunan gluten proteinine karşı vücudun intolerans göstermesi…

Devamını Oku »

Tıptan Uzak Sağlıklı Bir Hayat | Ahmet Rasim Küçükusta

Hasta olmadan, sağlıklı ve uzun yaşamanın tıpla ilgisi olmadığı tezini savunan, Ahmet Rasim Küçükusta’nın Hayy Kitap Yayınevine ait olan ‘Tıptan Uzak…

Devamını Oku »