Sağlık

Gluten Nedir? Glutensiz Beslenmenin Zararları? Glutensiz Besinler Nelerdir?

GLUTEN NEDİR? Gluten, ekmek yapımı esnasında oluşan hamurun ağsı yapısını oluşturan yani hamurun güçlü yapısından sorumlu olan proteindir. Gluten olmadan…

Devamını Oku »

Psikodiyet Nedir? Duygularımız Yememizi Etkiler mi?

Eğer tüm doğru yöntemlere rağmen kilo vermekte zorlanıyorsanız kilo verememenizin psikolojik bir nedeni olabilir. Psikolojiye uygun diyeti ifade eden psikodiyet…

Devamını Oku »

Aşk Dolu Meyve “Çilek” Faydaları Nelerdir?

Çilek mevsimi yavaş yavaş geliyor. Daha şimdiden bu şahane kırmızı meyve tezgahlarda kendine yer bulmaya başladı. Özellikle çocukların çok sevdiği…

Devamını Oku »

Kilo Verdirten! “Çilek Suyu Tarifi”

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi çilek tezgahlarda görünmeye başladı. Tadıyla herkesi büyüleyen bu meyvenin faydaları da bir o kadar fazladır. Faydaları…

Devamını Oku »

Kilo Vermenin Formülü “Ananas Suyu”!

Ananas suyu, bir çok farklı yararı sayesinde yüzyıllardır değeri bilinen lezzetli bir tropikal meyvenin suyudur. İdrar dökücü özelliği vardır, sindirimi kolaylaştırır…

Devamını Oku »

Dış Gebelik Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Dış gebelik nedir? Dış gebelik (ektopik gebelik), sperm ile oosit (yumurta hücresi) birleşmesi sonucu oluşan gebelik ürününün normal yerleşim yeri…

Devamını Oku »

Papaya Nedir? Papaya Meyvesinin Faydaları Nelerdir?

Papaya meyvesi, anavatanı Güney Amerika olan hoş kokulu, lezzetli bir egzotik meyvedir. Christopher Colombus’un deyimiyle “meleklerin meyvesi” olarak bilinen papaya asırlardır…

Devamını Oku »

E Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?

E Vitamini Nedir?   E vitamini diğer bütün vitaminler gibi vücudun normal fonksiyonunu sürdürebilmesi için mutlaka gereklidir. Yağda eriyen en önemli…

Devamını Oku »

Pikan Cevizi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Pikan cevizi, ağaçta yetişen yemişler arasında en yüksek antioksidan oranına sahip yemiştir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan antioksidanlar, kanser ve…

Devamını Oku »

Çok Mu Uyuyorsunuz? Çok Uyumanın Zararları?

Uykusuzluk, birçok insanın problemi. Bunu aşamamak ise hastalıklara davetiye çıkarıyor. Bu hastalıklar arasında depresyon, diyabet, fazla kilo gibi rahatsızlıklara sebep…

Devamını Oku »