Sağlık

E Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?

E Vitamini Nedir?   E vitamini diğer bütün vitaminler gibi vücudun normal fonksiyonunu sürdürebilmesi için mutlaka gereklidir. Yağda eriyen en önemli…

Devamını Oku »

Pikan Cevizi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Pikan cevizi, ağaçta yetişen yemişler arasında en yüksek antioksidan oranına sahip yemiştir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan antioksidanlar, kanser ve…

Devamını Oku »

Çok Mu Uyuyorsunuz? Çok Uyumanın Zararları?

Uykusuzluk, birçok insanın problemi. Bunu aşamamak ise hastalıklara davetiye çıkarıyor. Bu hastalıklar arasında depresyon, diyabet, fazla kilo gibi rahatsızlıklara sebep…

Devamını Oku »

Kuşburnu Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Tüketilir?

Kuşburnu, çok eski çağlardan beri kullanılan şifalı bir bitkidir. Yüksek oranda C vitamini içerdiği için bağışıklık sistemini destekler; özellikle kışın soğuk…

Devamını Oku »

Sığla Nedir? Sığla Yağının Faydaları Nelerdir?

Sığla yağı daha çok aromaterapide kullanılır ve stresi yatıştırıcı etkisinden faydalanılır. Bazı bilim adamları yaptığı araştırmalarda sığla yağının kansere dahi…

Devamını Oku »

Brezilya Cevizi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Yaşlanmayı önleyen ve kalp sağlığını olumlu etkileyen Brezilya cevizinin ne olduğunu biliyor musunuz? Sizler için Türkiye’de yeni yeni kullanılan ve…

Devamını Oku »

Çağla Mevsimi Başladı!Çağlanın Faydaları Nelerdir?

Yıl boyunca sadece 20 gün bulunabilen çağla, bahar aylarının müjdecisidir. Çoğu kişi keyifle tüketse de çağlanın aslında ne olduğunu bilmez.…

Devamını Oku »

İğde Nedir?İğdenin Bilinmeyen Faydaları!!

İğde (Elaeagnus), bir tür meyve ve bu meyveyi veren İğde ağacı türlerine verilen genel addır. Azotu kökünde depolayabilme özelliği sayesinde en verimsiz topraklarda…

Devamını Oku »

Çene Ağrısı Çekenler Dikkat! Çene Ağrısı Neden Olur?

Genellikle baş, boyun ve ağız çevresindeki bütün kasları etkileyen çene ağrısı neden olur? Hangi doktora gitmek gerekir? Çeneeklemi, altçeneyi kafatasının…

Devamını Oku »

Hamilelik Kaç Günde Belli Olur? Belirtileri Nelerdir?

Acaba hamile miyim? Bu soruyu kendinize sorduğunuz oldu mu? Tecrübesiz anne adaylarının ilk defa yaşayacağı bir duygu olduğundan merak ettikleri…

Devamını Oku »