Sağlık

Balığa Limon Sıkmak Zararlı mıdır?

Uzmanlar tarafından beynin gıdası olarak görülen balık yağı, sağlığımız için çok önemli bir besin takviyesi. Dünya Saglık Örgütü (WHO) trafından…

Devamını Oku »

Gizli Tehlike “Kırık Kalp Sendromu” (Takaşubo Miyopatisi) Nedir?

Stres ve duygusal travmalar en çok kalbi yorar. Üstelik sadece duygusal olarak değil fiziksel olarak da… Kırık kalp sendromu olarak…

Devamını Oku »

Sağlıklı Bir Gebelik Geçirmek İçin 5 Önemli Nokta

Kadınların yaşamlarındaki en önemli evrelerinden biri olan gebelik; bu süreçte görülen bulantı, halsizlik, mide yanması ve baş ağrısı gibi şikayetler…

Devamını Oku »

Dünyanın En Sağlıklı İçeceklerinden “Yeşil Çay”

Dünyanın En Sağlıklı İçeceklerinden “Yeşil Çay”, çok eski çağlardan beri bilinip tüketilen bir içecektir. Dünyanın en sağlıklı içecekleri arasında yer…

Devamını Oku »

Kış Aylarında “Neden” Balık Yemeliyiz ?

Balık,insan sağlığı açısından son derece önemli faydalara sahip olan deniz ürünlerinin her biri adeta sağlık deposu. Kış aylarının vazgeçilmezi olan…

Devamını Oku »

Şeker Hastalığına Karşı Önleminizi Alın!

Diyabet ya da şeker olarak bilinen hastalık çok ciddi riskler taşımaktadır ve her hastalıkta olduğu gibi şeker hastalığında da erken…

Devamını Oku »

“Beyaz Una Güle Güle” Yeni Nesil Unlar Formda Kalmanızı Sağlıyor!

Tatlı ya da tuzlu kurabiyeler, çeşit çeşit börekler, dumanı tüten sıcacık poğaçalar, kimsenin kolay kolay “hayır” diyemeyeceği yiyecekler arasında yer…

Devamını Oku »

Goji Berry’nin “Mutluluk Meyvesi” Mucizevi Faydaları

Goji Berry Nedir ? Tibet, Nepal ve Himalaya bölgelerinde yetişen, Tibet’te Mutluluk Meyvesi olarak bilinen diğer adı kurt üzümü olan…

Devamını Oku »

Güzel Bir Uyku İçin 8 Kural!

Daha iyi uyumak ister misiniz? Uyku problemleri birçok kişinin hayatını zorlaştırır. Verimsiz ve bölünmüş uyku beraberinde yorgunluk, stres, mutsuzluk ve…

Devamını Oku »

Kadınların Korkulu Rüyası Selülit Nedir ?

Selülit, deri altında bulunan yağ hücre gruplarının anormal birikmesi ve bunun sonucunda bazı alanlarda kan dolaşımının bozulması ile oluşur. Bu…

Devamını Oku »